Categorie: Naturiste

Natura a creat tot ce e mai bun pentru noi si corpul nostru. Sfaturi pentru diete echilibrate naturiste.

Tuica de prune consumata moderat ajuta la tratarea unor boli

Studiile efectuate de cercetatorii americani au aratat ca tuica de prune consumata in cantitati moderate ajuta la tratarea mai multor boli. Biochimistii sustin ca 30 de mililitrii de tuica de pruna, consumati zilnic protejeaza inima […]

Ce sunt vitaminele?

Vitaminele sunt compusi organici care, in cantitati mici, sunt necesare organismului nostru. Ele se intalnesc mai ales in fructe si legume. Fiecare organism are nevoie de diferite vitamine. De exemplu, oamenii trebuie sa consume vitamina […]

Avocado – proprietati si beneficii pentru sanatate

Avocado este un aliment foarte hranitor, care contine mai multe substante nutritive si fitochimice importante. Aceste substante fitochimice cresc nivelul de energie si sunt benefice pentru sistemul imunitar, contribuind la protectia impotriva anumitor forme de […]